，然后才放心的睡觉，第二天四点半的时候，我准时被自己的闹钟吵醒，这么早就起床，我才意识到艰难，不过想到自己的抱负，我还是强忍着想要退缩的想法起床了。
来到外面的时候，天还没亮，外面黑乎乎的，我一个人绕着工厂就开始慢跑了起来，准备先热热身，昨天早上的奔跑太朝负荷，今天就是慢跑，我都感觉浑身酸痛，好在还能忍受。
刚慢跑了两圈，其他人也来外面集合了，我这才连忙归队，这些人显然都在这里训练好久了，竟然没有一个人迟到，和昨天早上一样，教官让所有人先负重二十公斤跑了五千米，然后去吃早餐，吃过早餐后休息了一会儿，差不多八点的时候，就开始了下一项的训练，勾梯300回，穿越30米的铁丝网来回300趟，这一搞，就搞到了十点。
接着又是15公斤的哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下，做完这一切，就已经到了中午12点，又该吃午饭了。
下午1:30整的时候就是下午的特训了，本以为下午的时候教官还要带他们，结果只是结合把人聚集了一下之后，教官就让他们解散了，不过却把我单独留了下来。
我正在疑惑中，就听到教官解释道：“在这训练的都是为了命在训练，每天只需要早上的时候带着他们就好，下午他们自己会自己调动时间来训练自己薄弱的方面。”
原来在这里靠的是自觉，我内心微微有些震惊，教官把我去厂房里面的时候，就看到其他人都在这里面开始继续训练了，有的在举哑铃，有的在做引体向上，也有的在打沙袋，还有一些人在格斗。
这是我第一次在来下午的厂房，没想到会如此的热闹，大家都赤着上身，针对自己薄弱的地方训练自己，每个人都挥洒着汗水在奋斗，黄林和黄万强两人也在一旁格斗着。
教官看都没看别人的训练，直接带着我进入了最里面的一个单独训练室，这间单独的训练室中央有个小擂台，擂台四周全都是一些训练的器械，教官直接跳上了擂台，然后给自己戴上了一双拳套，看着我招了招手。
我正准备戴拳套，就听教官戏谑的说道：“我戴拳套是害怕伤到你，你不用戴，如果你能打中我，我也不会单独来对你特训了。”
听到教官的话，我突然感觉自己被挑衅了，直接跳上了擂台，教官的嘴角勾起了一抹笑容，说：“来吧，先让我试试你的身手，也好以后针对你制定训练强度。”
我微微活动了一下双手，把帽檐往上拿了一点，突然冲着教官就冲了上去，教官似乎一点都没把我放在眼中，甚至躲闪都不躲闪，就那样站在原地不动，我刚冲过去，他猛地抬起了一只脚，轰哧一脚踹在了我的胸膛，我一百五十斤的身体直接被踹的腾空而起，撞在了擂台边缘的绳索上面。
我从地上爬了起来，内心一阵的憋屈，看他戴着拳套，本来还以为他不会用脚的，没想到他耍赖。
教官一步都没动，站在原地戏谑的说道：“菜鸟，快继续来，你要是就这点实力，我可没时间陪你浪费了。”
听到教官的话，我突然感觉自己内心深处的自尊被打击到了，我咬了咬牙，握紧双拳就朝教官冲了过去。
“轰哧”
几乎和上一次一样，我还没冲过去就被教官一脚踹飞。
“轰哧”记休亚弟。
再次冲上去，又再次的被踹飞。
“轰哧”
我像是一个不知道痛楚的木偶一般，冲过去，被踹飞，一直持续着同样的动作，本以为一开始是他耍诈，没告诉我可以用脚，我才被他踹飞，可后来冲的次数多了，我才意识到并不是因为他耍诈了我才被一次又一次的踹飞，而是他动作太敏捷，我根本没办法近身，而他自己的脚下甚至从来没移动过
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