谓的练功。
习武之人之所以能拳脚招数打出有着远远超出常人的威力，能飞檐走壁摘花伤人乃至一跃就是几丈或几十丈，凭的就是内力深厚的原因。
虽然经过内力的洗涮冲练肉身也已经超出普通人许多，但更多还是因为内功的原因所带来的神奇。
安抚了楚灵儿半天，刘铮悄悄把楚南枫交给他的武功秘籍拿出来看。
《大江涛浪决》、《惊涛掌》、《翻江拳》、《踏浪游波》。
这四本秘籍前者是内功心法，后两者是拳掌招法，最后一本是轻功秘籍。
好在刘铮有着临时通晓这个世界语言的能力，所以翻看之后没什么语言障碍。
再加上他本身拥有修炼家传内功十来年的经验，对于内功怎么练的种种也不是小白，这一看之下就沉浸了当中去。
《大江涛浪决》乃大江帮百年前首代帮主观摩大江波浪滚滚，潮水汹涌如潮，一时心潮澎湃灵感如潮，便于大江之畔结庐而居，日夜苦思冥想，最终结合自身功法所长而创。
凭此功所修炼出的深厚内力，首代帮主于江湖上闯下偌大名头，最后带领门人弟子收服飘荡在各大江脉上的那些水路绿林，方有今日大江帮名震江湖，水路霸主的基业。
此功为大江帮高层所能练之功法，非比寻常，禁绝中低层弟子能奢望，不立下大功，不为帮中高层根本无法获得。
功法异常玄妙，刘铮看的入迷，竟一时不慎跟着练起来，当他发觉内力在经脉游走时才暗叫不好。
原因是，多数内功心法是不能瞎练的，许多经脉、内力游走的知识是其中之一，另一点就是内功都有排他性！
带着不同属性和不同特性的内力一旦出现在一个人的丹田气海，经脉当中，很容易引起冲突，从而来上一手内讧。
轻则受了内伤，重则一命呜呼。
尤其是那种强大的内功，带着极为强烈特性和属性的，都有自己的‘傲气’，岂容其他内功占领自己的地盘？
这方世界的江湖武林，古今无数先贤和强者都想要解决这个难题，但能相处解决方式的寥寥无几。就算是有，谁又会把自己的独门秘法传的天下皆知？惹来不必要的麻烦？
不过刘铮在思虑一下后倒不是很担心这一点了。
《大江涛浪决》作为一本上乘内功心法，自带‘浑厚’、‘坚韧’的特性，有水属性的特征，突破先天武道后所得的先天真气更是把水属性的特征发挥到极致，称之为‘涛浪真气’。
这自然不会和其他内功能合得来，除非是属性相近的，不然绝对打架。
但刘铮的‘家传内功’却是最为中正平和的内功，所修内力带着‘浑厚’的特性，和《大江涛浪决》不算完美融洽，但也绝对是那种不会产生冲突的地步。
他的‘家传内功’可以说是最基础简易的内功心法升级而来，能改变成任何其他一种功法。
果然，按照《大江涛浪决》运功路线的转变，原本家传内功所修出的内力很是‘安分’地被转变为了‘涛浪内力’，没有一丝不合。
感受着汹涌澎湃宛如江水滚滚的‘涛浪内力’在经脉中不断运转，刘铮不禁心中快意十足。
他更是感受到，自己运转这门功法比之前运转家传内功所吸纳炼化的内力要多，速度也要快！
是因为功法高低的缘故吗？
不！好像不止是这样！
刘铮眼眸中闪过一丝精光。
他感受到似乎这‘涛浪内力’在他的经脉中游走有一种‘撒欢式’的畅快感，运转周天的速度比从前快上要十几倍。
当下他不禁在心中呼唤管家：‘管家，能为我解释一下原因吗？就算这门内功比家传内功高几个档次，
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