第149章 淬血境，先天第一个大境界
先天第一重淬血境，主修肉身。
前期淬练皮肉使其内强外柔，中期铸锻筋骨令其固若金刚，后期祭炼五脏致其强身健体。
主要修练方式便是练习劲道锻身，再辅以灵药浴淬体。最终达到骨若金刚，却不缺柔挈灵活的程度。
练武场中，云姝挥汗如雨地举起一块青色的矿石从这头走到那头，又从那头走到头。
别看她手中矿石不大，但那却是重密度的稀有矿石，是用来锻造灵器的。小小的巴掌那么大一块，就有百来斤。而云姝手中那块篮球大小的，份量却是不小。
淬血境入门为九阶：其中不用灵力的纯肉身负重，负一千斤就算入门，举三千斤为初成；五千斤登堂，一万斤才只是小成；两万斤入室，三万五千斤大成……乃至最终，若能够练到极境，纯肉身的负重力量将达到恐怖的十万斤。
然而这世上，能将淬血境修练至极限的，却是千万人中也没有一个。
一般人到了大成境界，就会因为各种各样的原因，迫不及待开始冲击下一个大境界了。
云姝来时先试过五百斤的觉得太轻松，一千斤的也不是很难，用过一会儿后直接换成了一千五的，也就是她手中那一坨矿。
“大小姐，你都练了一上午了，歇会儿吧！”见她头发都汗湿了，脸也红得厉害，薛青泽忍不住上前劝道。
云姝憋足了一口气，才艰难地说道：“不必管我，我，还没有到极限。”
修练逆天，每一个等阶的提升，都是一种激发潜能的过程。
成功，大多是为努力的人准备的。
“可是，你这样，会不会受伤？”薛青泽缓缓站着她走，见她腿都打摆子了，也不肯放弃行走，心里不由暗暗感叹。
怪不得她进步那样快，这也太拼了！
自己一个大男人都比不上她。
“我有分寸。”云姝说着，积攒了些力气后，改行走为跑步。
虽然她跑得非常慢，甚至比起她走路时还慢，可是奔跑时举重，需要花费的力气却比行走时要大得多。
她，是不惜一切机会的，在磨练自己，不畏艰险！
薛青泽忽然有些惭愧，让场中的记卫自己练习后，他也跑去库房里找出了一块矿石。
他现在还在练八百斤的，虽然库房里有各种密度不同的矿石，但他却选择了一块跟云姝手中一样的玄铁。
这样一来，他拿着的矿山就比云姝手中的小很多了。
数百的护卫面前，他有些不好意思，但却没有回去更换。
因为，只有这样，他才能够激励自己。
这一练，就直接练到了黄昏日落。彼时，云姝已经成功了打开了一层禁锢，举着一千五百斤的玄铁，都健步如飞了。
虽然很累，但这眼看着的成绩，却叫人心里无比踏实。
云姝还有些意犹未尽，正打算换两千斤的试试，仓库外面响起了璃安的呼唤声：“小姝儿，你在哪儿？”
“璃少爷，大小姐在仓库里面呢！”薛青泽帮忙指了路。
云姝听到靠近的脚步声，脸上很快扬起了笑容，转身迎上：“阿璃，你怎么来了？”
忍了一整天没跑来找云姝的璃安才进仓库，就对上云姝的笑，他脸上顿时笑得更灿烂了：“我来喊你回去吃饭啊！”
“对哦，阿璃不说我都还没发现，竟然都到吃晚饭时间了。”云姝笑着将扑过来的小正太抱起来往外走去。
璃安立即笑眯了眼，早上他竟然以为小姝儿在疏远他，看来是他的错觉。
她还抱他呢！
不过听说刚开始练体的时候都会很辛苦，小姝儿头上的
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