了晨练，然后开始起身练练拳脚，以活动活动身体。毕竟时间静坐之后，人的血脉筋骨会有些停滞，适当运动一下，有利于舒展经络。
王兵在达到先天大圆满的境界之后，对普通的饮食要求，就下降了许多，十天半月不吃什么东西，也不会觉得饥饿，当然，世俗的那些普通食材，对王兵也没有什么益处，反而吃了之后，还要花功夫排除其中的毒素和杂质，麻烦的很，否则就会污染先天法体，让身体不再纯粹，这样修炼和战斗都会受到影响，所以有时候尝尝，纯属于口腹之欲，无关乎什么修身养生。
王兵御剑向天坑飞去，然后从远离那个巨型的牛牯马蜂蜂巢的地方下去，接着就飞到离蜂巢几百米的地方，打量起蜂巢来。
只见群峰这时都已经全部倾巢出动，一些乱哄哄的绕着灵芝生的地方，上下飞舞，犹如一团不停变幻的黑云，另外一些干脆落在灵芝生的地方上，四处焦急的到处乱爬，密密麻麻、铺天盖地的，覆盖了一大片石壁，将石壁都染成了怪异的颜色。
王兵落在石壁上的一颗灌木上，看了一眼蜂巢那边的情况，然后就拿出灵芝，接着手一挥，顿时就形成了一股涌向蜂群的气流，随之也就将灵芝的气味送到了蜂群那边去，王兵想看看，这灵芝的气味究竟对这群牛牯马蜂有多大的影响力，为什么会是使他们如此的狂乱。
不想，气流刚刚送到，群峰顿时就躁动了起来，嗡的一声，黑云遮天般。顺着灵芝气味的方向。大批牛牯马蜂就朝王兵狂飞乱舞的蜂拥而来。一时场面变得惊险刺激了起来。
“来得好！”
王兵就等着这些牛牯马蜂朝他发起攻击，然后好用来练习飞剑的技巧，于是张口一吐，顿时一只飞剑凭空跃出王兵的口腔，然后当空涨大到半米多，接着嗖的一声，闪电般向群峰迎击而去。
王兵只用精神力控制飞剑，没有加入一丝一毫的真元力。如果加入真元力的话，恐怕飞剑轻轻一震，群峰就卷残云、一扫而空了，要是那样的话，就根本达不到练习飞剑攻防技巧的目的，王兵的目的不是一下就消灭这群马蜂，而是要利用它们来练习飞剑的技巧，增加控制飞剑的灵活性。
飞剑一飞入蜂群，立刻就遭到了群峰的围攻，结果飞剑一偏一转。避开了围攻，然后剑身一震。虚晃一枪，转了一圈，就脱离蜂群飞走，顿时群峰就被激怒了，于是立刻中计，接着就开始穷追不舍，誓要将入侵者击杀，王兵要的就是这个效果，引蜂群追击，然后杀个回马枪，与牛牯马蜂较量厮杀的技巧。
飞剑带着群峰，在天坑里面兜圈子，几圈一转，顿时群峰的实力差别就体现了出来，一些体力不济的牛牯马蜂，就被甩在了后面，而一些实力很强，似乎是头领的牛牯马蜂，继续领头追击，不达目的誓不罢休。
牛牯马蜂的性情非常凶猛，一旦被激怒，就对入侵者狂追猛打、不死不休，所以山林中的生物都害怕招惹到它，这就使牛牯马蜂本能的产生一种骄横的意识，以为自己是老虎的屁股摸不到，但是现在，居然有不明生物敢前来招惹它们，在它们因失去灵芝而狂暴的时候，前来一摸虎须，顿时就使这群牛牯马蜂产生了不死不休的坚定念头，要将失去灵芝的火气，全部发泄到了这个敢于冒犯它们尊严的可怜虫身上，于是便狂追不舍，誓要追杀到天涯海角。
王兵一见牛牯马蜂被拖散了队形，只有最凶猛、实力最强的几只马蜂，追在最前面，于是王兵念头一动，飞剑顿时就凌空急调头，然后朝那几只马蜂攻击而去。
飞剑接近那几只马蜂后，瞬间在空中一顿，然后施展出“清杀”剑法，像清拂面、水银覆地一样，轻轻一颤就如同游鱼一般，无孔不入的窜入几只紧密相间的马蜂之间，接着在几只马蜂的腰间上下轻柔的一弹，这几只马蜂就首身两断，然后打着旋，向
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